Nếu bạn tuân theo một lối sống lành mạnh với sự lựa chọn thực phẩm và đồ uống chính xác, bạn sẽ duy trì mức độ hoạt động tốt và đảm bảo rằng bạn ngủ đủ giấc; bạn vẫn có thể thấy khi bị ốm, hệ thống miễn dịch của bạn không mạnh như bạn mong muốn.
Tin tốt là một số loại tinh dầu khác nhau có thể giúp bạn tăng cường hệ thống miễn dịch để bạn có thể duy trì sức khỏe và năng động trong suốt cả năm.
Tinh dầu có thể mở ra khả năng chữa bệnh đáng kinh ngạc có lợi cho cả tinh thần và thể chất của bạn. Khi những tháng mùa đông bắt đầu đến, chúng tôi nhận thấy rằng chúng tôi đang cố gắng tìm kiếm các cách thức và các kỹ thuật khác nhau để tránh xa những loại vi rút truyền nhiễm có thể trôi nổi xung quanh.
Tinh dầu có thể chính là thứ bạn đang tìm kiếm và chúng cung cấp một cách an toàn và tự nhiên hơn để chống lại một số bệnh bao gồm chống lại vi rút và tăng cường hệ thống miễn dịch của bạn.
Tinh dầu chanh có tác dụng giải độc cho cơ thể, và khi bạn sử dụng nó mỗi ngày, bạn có thể giúp làm sạch và thanh lọc cơ thể và loại bỏ bất kỳ sự tích tụ độc hại nào có thể có.
Thêm một vài giọt vào cốc nước vào buổi sáng để tiếp thêm sinh lực và khỏe mạnh cho tôi.
Loại tinh dầu này được làm từ sự pha trộn của các loại dầu đinh hương, quế, chanh, bạch đàn và hương thảo và rất tốt để sử dụng để ngăn ngừa sự khởi đầu của cảm lạnh bằng cách sử dụng nó trước.
Hãy thử thêm một vài giọt vào máy khuếch tán phun sương hoặc bạn thậm chí có thể sử dụng nó như một chất tẩy rửa gia dụng và có thể tận dụng các đặc tính kháng khuẩn của nó.
Loại tinh dầu này thường được coi là kháng sinh tự nhiên và rất hữu ích trong việc tăng cường hệ thống miễn dịch và thậm chí chống lại bệnh dạ dày và cảm cúm.
Bạn có thể nhỏ một vài giọt dầu vào dầu vận chuyển chẳng hạn như dầu dừa nguyên chất và xoa lên chân để giúp chống lại cảm lạnh hoặc cúm sắp xảy ra.
Trầm hương là một chất tăng cường miễn dịch và thậm chí có thể giúp cơ thể bạn sản xuất nhiều tế bào bạch cầu hơn để tăng cường hệ thống miễn dịch. Nó cũng là một chất chống viêm có thể giúp giải quyết các vấn đề khác liên quan đến sức khỏe dạ dày.
Tinh dầu khuynh diệp có thể giúp hỗ trợ sức khỏe đường hô hấp trên và giúp chống lại tắc nghẽn. Nó rất tốt khi được sử dụng dưới vòi sen nước nóng hoặc thông qua các phương pháp xông hơi khác vì nó được tìm thấy có đặc tính chống vi khuẩn giúp chống lại nhiễm trùng.
Trước khi đến cửa hàng thuốc mua những loại thuốc không kê đơn có thể chứa đầy những thành phần mà bạn không chắc chắn và không thể phát âm, bạn nên cân nhắc thử các loại tinh dầu có nguồn gốc tự nhiên để giúp tăng cường hệ thống miễn dịch của bạn và vượt qua mùa lạnh và cúm. .
Nhận xét sẽ được phê duyệt trước khi hiển thị.
Kalli
Tháng Chín 26, 2019
Làm thế nào để bạn sử dụng các loại dầu, bạn có thể thêm chúng với nước hoặc như một loại trà?