18 Tháng Năm, 2020 36 Comments
Hệ thống miễn dịch là hệ thống phòng thủ của cơ thể chúng ta chống lại vi khuẩn và vi rút gây bệnh. Nó cũng có nhiệm vụ chống lại các vi rút đã xâm nhập vào cơ thể. Hệ thống miễn dịch nằm ở cốt lõi của các chức năng cơ thể của chúng ta bởi vì nếu không có nó, cơ thể sẽ không thể giữ được trạng thái tốt nhất. Do đó, bạn cần phải kiểm soát hệ thống miễn dịch của mình. Sức khỏe và hạnh phúc tổng thể của bạn phụ thuộc vào nó.
Hệ thống miễn dịch bao gồm các tế bào, kháng thể và các cơ quan, vì vậy nếu bạn muốn giữ cho nó mạnh mẽ, bạn cần phải chăm sóc cho toàn bộ cơ thể của mình. Cách cơ bản để tăng cường hệ thống miễn dịch là duy trì một chế độ ăn uống cân bằng và một lối sống lành mạnh và bổ sung vitamin tổng hợp hoặc Vitamin C. Bạn có thể bổ sung lối sống lành mạnh này và tăng cường hệ thống miễn dịch của bạn với tinh dầu đinh hương.
Đinh hương là một loại gia vị không thể thiếu trong các nền văn hóa ở Trung Quốc, Indonesia và Moluccas. Nó xuất phát từ một loại cây thường xanh mọc ở vùng khí hậu nhiệt đới ẩm. Tinh dầu đinh hương chiết xuất từ nụ hoa khô của cây đinh hương hay còn gọi là Eugenia thơm. Nó chứa khoáng chất, chất xơ và vitamin, và nó có đặc tính kháng virus, chống viêm và long đờm. Tinh dầu đinh hương cũng là một chất chống oxy hóa. Những tác dụng điều trị này kết hợp với nhau để giúp tăng cường hệ thống miễn dịch.
Không có nghi ngờ rằng tinh dầu đinh hương có các yếu tố có thể tăng cường hệ thống miễn dịch. Câu hỏi đặt ra là: làm thế nào bạn có thể tăng cường hệ thống miễn dịch của mình với tinh dầu đinh hương? Câu trả lời nằm ở cách hiệu quả nhất để cung cấp tinh dầu cho cơ thể.
1 - Kiểm tra chất lượng
Không phải tất cả các loại tinh dầu đều được làm giống nhau. Cẩn thận với các loại tinh dầu đã được pha loãng hoặc nước hoa được bán trên thị trường dưới dạng tinh dầu. Kiểm tra kỹ xem bạn chỉ mua tinh dầu đinh hương nguyên chất, chất lượng cao.
2 - Bảo quản chúng đúng cách
Tinh dầu nguyên chất rất nhạy cảm với nhiệt. Chúng cũng rất mạnh, vì vậy chúng có xu hướng hòa tan nhựa. Đây là lý do tại sao tinh dầu được bảo quản trong chai thủy tinh màu hổ phách. Hãy chọn loại tinh dầu được đựng trong lọ kiểu này và nhớ bảo quản ở nơi khô ráo, thoáng mát.
3 - Tham khảo ý kiến bác sĩ của bạn
Tinh dầu rất tốt cho nhiều mục đích, nhưng chúng cũng có thể có tác dụng phụ đối với những người đang mang thai hoặc đang điều trị bệnh. Nếu bạn có một tình trạng sức khỏe nào đó, hãy cân nhắc tham khảo ý kiến bác sĩ trước. Đảm bảo rằng liệu pháp hương thơm và tinh dầu đinh hương sẽ không xung đột với thuốc của bạn.
4 - Sử dụng máy khuếch tán phun sương
A máy khuếch tán phun sương sử dụng không khí có áp suất để biến tinh dầu thành các vi hạt. Các vi hạt này không bị pha loãng, vì vậy hiệu lực của chúng sẽ cho phép hệ thống miễn dịch của bạn nhận được đầy đủ lợi ích của tinh dầu đinh hương. Do quá trình này, máy khuếch tán phun sương hiệu quả hơn các loại máy khuếch tán khác. Chỉ với một vài giọt, máy khuếch tán phun sương có thể phân tán các vi hạt tinh dầu khắp phòng.
1 - Không thoa tinh dầu trực tiếp lên da
Các loại tinh dầu như đinh hương có tác dụng mạnh và có thể gây kích ứng da nếu không được sử dụng đúng cách. Một số loại tinh dầu có thể được sử dụng để bôi ngoài da, nhưng ngay cả sau đó, chúng cần được pha loãng với dầu vận chuyển. Nếu mục tiêu của bạn là tăng cường hệ miễn dịch, bạn không nên bôi thuốc tại chỗ.
2 - Không ăn tinh dầu
Tinh dầu không được sản xuất để tiêu thụ. Ăn tinh dầu, ngay cả với một lượng nhỏ, có thể gây ngộ độc. Trị liệu bằng hương thơm vẫn là cách tốt nhất và an toàn nhất để có được những lợi ích của tinh dầu.
3 - Không sử dụng nước để khuếch tán tinh dầu đinh hương của bạn
Nước làm loãng tinh dầu, khiến chúng ít tác dụng hơn. Đó là lý do tại sao máy khuếch tán sử dụng nước không phải là lý tưởng nếu bạn muốn tăng cường hệ miễn dịch bằng tinh dầu đinh hương. Một giải pháp thay thế hiệu quả và khả thi hơn sẽ tối đa hóa lợi ích của bất kỳ loại tinh dầu nào là máy khuếch tán phun sương.
4 - Không sử dụng nhiệt để khuếch tán tinh dầu đinh hương của bạn
Nhiệt có thể là một trong những phương pháp phổ biến nhất được sử dụng trong liệu pháp hương thơm, nhưng nó không phải là lựa chọn tốt nhất. Nhiệt có xu hướng ăn mòn thành phần của tinh dầu. Điều này có ảnh hưởng xấu đến tính chất của chúng. Nếu bạn muốn nhận được đầy đủ lợi ích của tinh dầu đinh hương đối với hệ thống miễn dịch của bạn, hãy giữ tinh dầu của bạn tránh xa nhiệt.
24 Tháng Năm, 2020
Chắc chắn sẽ chạy điều đó nếu tôi có một trong những thứ này!
24 Tháng Năm, 2020
Tôi đã luôn sử dụng tinh dầu Thông để hỗ trợ hệ thống miễn dịch của mình, dầu đinh hương có thể là một hành động hỗ trợ trong tương lai.
24 Tháng Năm, 2020
Tôi yêu mùi của cây đinh hương!
24 Tháng Năm, 2020
sẽ sớm mua tinh dầu đinh hương. Cảm ơn bạn! :)
22 Tháng Năm, 2020
WOW! Tôi chưa bao giờ nghĩ về các loại dầu vô cùng lành mạnh như vậy! Tôi luôn nghĩ rằng đó chỉ là một mùi thơm nhưng có vẻ như chúng chỉ giống như đồ ăn nhẹ hoặc tốt hơn :)
22 Tháng Năm, 2020
Bà tôi luôn nói với tôi rằng đinh hương tốt cho tôi. Tinh dầu phải mạnh hơn nhiều so với việc ăn chúng trong thực phẩm. Cảm ơn vì đã chia sẻ!
22 Tháng Năm, 2020
Tôi không biết rằng tinh dầu Đinh hương đã làm được tất cả những điều đó.
22 Tháng Năm, 2020
Tôi không bao giờ làm về cách Cloves có thể giúp !! Tôi rất vui vì tôi đã đọc nó và nhận được thông tin hữu ích này !! Cảm ơn bạn!
22 Tháng Năm, 2020
Tôi luôn muốn thử tinh dầu đinh hương và bây giờ tôi có một lý do chính đáng!
21 Tháng Năm, 2020
Tôi thực sự thích mùi của cây đinh hương!
21 Tháng Năm, 2020
Tôi không biết về những lợi ích bạn có thể nhận được về cây đinh hương! Cảm ơn rât nhiêu vê nhưng chia sẻ!
21 Tháng Năm, 2020
Và một lần nữa, thông tin rất hữu ích. Cảm ơn rât nhiều!
21 Tháng Năm, 2020
Chà, tôi thậm chí còn không biết rằng dầu đinh hương có thể tăng cường hệ miễn dịch!
21 Tháng Năm, 2020
Cảm ơn vì đã đăng tải điều này! Đinh hương là một loại gia vị tuyệt vời. Mong muốn dùng thử vì sức khỏe.
20 Tháng Năm, 2020
Đinh hương và bạc hà là những thứ tôi thích nhất!
20 Tháng Năm, 2020
Cảm ơn bạn cho thông tin này. Tôi không biết về dầu đinh hương.
20 Tháng Năm, 2020
Vì vậy, nhiều thông tin. Chúng ta cần tất cả sự bảo vệ mà chúng ta có thể nhận được trong thời gian cố gắng này. Hãy giành chiến thắng trong trận chiến này với sự trợ giúp của Tinh dầu.
20 Tháng Năm, 2020
ngạc nhiên
20 Tháng Năm, 2020
Cảm ơn bạn về thông tin này về tinh dầu đinh hương. Tôi hiện không có bất kỳ, nhưng chắc chắn sẽ nghĩ về nó! Tôi biết tôi thích mùi!
20 Tháng Năm, 2020
Đinh hương có rất nhiều công dụng và mục đích tuyệt vời, nó dễ dàng khiến tôi yêu thích nhất trong tất cả các loại tinh dầu! Tôi có thể tìm thấy cách sử dụng nó theo hàng triệu cách, và nó luôn có mùi thật thơm! Thieve's Oil, hoặc Burglar's Blend, tùy thuộc vào nơi bạn sống, cũng là một trong những lựa chọn tốt nhất của tôi để tăng cường hệ thống miễn dịch của tôi bằng cách sử dụng tinh dầu. Dầu chính được sử dụng là đinh hương. Cảm ơn vì tất cả các mẹo và thủ thuật đầy cảm hứng! xoxoJJ
20 Tháng Năm, 2020
Tôi thích mùi hương của đinh hương mà không biết tại sao
20 Tháng Năm, 2020
Cảm ơn
20 Tháng Năm, 2020
Tôi thích sử dụng quả arromas tự nhiên trong nhà của tôi, không có parafin khiến tất cả chúng tôi bị ho. Tôi có một Vườn thảo mộc mà tôi cũng sử dụng, với Lemon Balm cho Đau đầu của tôi xx
20 Tháng Năm, 2020
Nếu bạn đang tìm kiếm EO đinh hương, thì tôi có thể đề nghị lấy Burglars (được gọi là Thieves pha trộn). Thành phần chính của nó là Đinh hương và nó là một sự pha trộn tuyệt vời với nhiều công dụng khác nhau. Cực kỳ tiện dụng trong thời gian cảm cúm.
20 Tháng Năm, 2020
Đây là một trong những tôi thực sự muốn thử sớm.
20 Tháng Năm, 2020
Tuy nhiên, một lợi ích khác của cây đinh hương! Bạn có kế hoạch phát hành dầu đinh hương nguyên chất? Tôi chỉ tìm thấy nó trong một số hỗn hợp của bạn.
20 Tháng Năm, 2020
Cảm ơn
20 Tháng Năm, 2020
Cảm ơn bạn đã thông tin
19 Tháng Năm, 2020
cần tất cả sự giúp đỡ tôi có thể nhận được vào lúc này.
19 Tháng Năm, 2020
Là một y tá, tôi tin vào sức mạnh của tinh dầu
19 Tháng Năm, 2020
Điều này rất thú vị và đáng thử!
19 Tháng Năm, 2020
Yêu tôi một ít đinh hương!
19 Tháng Năm, 2020
Cảm ơn bạn đã thông tin
19 Tháng Năm, 2020
Rất nhiều thông tin! Cám ơn rất nhiều!
19 Tháng Năm, 2020
Tôi sử dụng Clove trong rất nhiều lần giới thiệu của mình. Thực sự tốt để sử dụng vào mùa đông khi tất cả các vi rút và cảm lạnh đã được loại bỏ.
Nhận xét sẽ được phê duyệt trước khi hiển thị.
01 Tháng Ba, 2021 3 Comments
22, Tháng 2021, XNUMX 18 Comments
15, Tháng 2021, XNUMX 22 Comments
Jennylyn Gross
24 Tháng Năm, 2020
tốt để biết