03 Tháng Ba, 2019 79 Comments
Nếu bạn đã dành thời gian nghiên cứu các cách sử dụng tinh dầu khác nhau, bạn có thể bắt gặp hai từ tương tự - “Liệu pháp hương thơm” và “Liệu pháp hương thơm”. Cả hai từ này đều cực kỳ phù hợp khi nói đến tinh dầu. Mặc dù hai từ này nghe giống nhau, nhưng chúng khác nhau về nghĩa. Dưới đây, chúng tôi sẽ phân tích sự khác biệt giữa liệu pháp hương thơm và liệu pháp hương thơm đồng thời mô tả tầm quan trọng của chúng khi sử dụng tinh dầu.
Liệu pháp hương thơm đề cập đến việc sử dụng các loại tinh dầu để cải thiện sức khỏe của ai đó, cả về thể chất và tâm lý. Liệu pháp hương thơm đã được khoảng 90 năm, do Rene-Maurice Gattefossé, một nhà hóa học người Pháp, người đầu tiên đưa ra thuật ngữ này. Ông đã làm như vậy khi mô tả những phát hiện của mình về các tinh chất thực vật và khả năng chữa bệnh của chúng.
Tuy nhiên, mặc dù thuật ngữ “Trị liệu bằng hương thơm” không được đặt ra cho đến năm 1928, phương pháp này đã tồn tại lâu hơn đáng kể. Công dụng của tinh dầu đã được ghi chép rõ ràng trong y học dân gian. Mặc dù không ai có thể xác định chính xác thời điểm con người bắt đầu sử dụng dầu thực vật cho mục đích thơm, nhưng nhiều người tin rằng cách làm này đã có từ vài trăm và thậm chí có thể là một nghìn năm hoặc hơn.
Nếu liệu pháp hương thơm được gọi là "thuốc dân gian", thì liệu pháp hương thơm đề cập đến nghiên cứu khoa học về loại thuốc đó. Mặc dù liệu pháp hương thơm đã xuất hiện trong nhiều năm, nhưng các nhà khoa học đã không bắt đầu nghiên cứu về khoa học hương liệu cho đến năm 1989. Nhờ nghiên cứu hiện đại, khoa học hương liệu đã có một cơ sở thần kinh vững chắc.
Năm 1989, The Fragrance Foundation thành lập cái mà ngày nay được gọi là Viện khứu giác để phân tích hành vi và tâm lý con người bị ảnh hưởng như thế nào bởi hương thơm. Nhóm định nghĩa hương thơm là “phạm vi cảm xúc được khơi gợi bởi mùi hương thông qua sự kích thích các con đường khứu giác trong não người”.
Aromachology hơi khác một chút so với liệu pháp hương thơm vì nó xem xét tác động của cả nước hoa tự nhiên và tổng hợp. Do đó, nó tự giới hạn nghiêm ngặt đối với mùi hương và nước hoa. Trên thực tế, The Fragrance Foundation là một nhánh giáo dục của ngành công nghiệp nước hoa quốc tế. Bởi vì các tổ chức doanh nghiệp thúc đẩy khoa học, công bằng để đặt câu hỏi liệu động cơ của nó có đúng là để thúc đẩy các cơ hội thương mại và tài trợ hay không.
Aromachoogy khác hẳn với liệu pháp hương thơm, đó là niềm tin rằng thực vật có khả năng chữa bệnh tự nhiên. Ví dụ, hãy tưởng tượng sử dụng một loại tinh dầu trong khuếch tán hương liệu. Liệu pháp hương thơm là niềm tin rằng các hợp chất hóa học tiết ra từ thực vật giúp chữa lành cơ thể và mùi hương là một sản phẩm phụ tự nhiên. Aromachology là niềm tin rằng mùi có thể gợi ra phản ứng ở con người.
Hãy xem xét thực tế là liệu pháp hương thơm chỉ sử dụng nước hoa tự nhiên, có nguồn gốc thực vật trong khi liệu pháp hương thơm dựa trên cả nước hoa tự nhiên và tổng hợp. Liệu pháp hương thơm tìm cách phân tích thực vật nào gây ra phản ứng sinh lý. Mặt khác, Aromachology phân tích cách mùi hương có thể tạo ra phản ứng tâm lý.
Một ví dụ hoàn hảo là thực tế là các nhà trị liệu bằng hương thơm sẽ sử dụng các loại thực vật và tinh dầu để cố gắng chữa bệnh cho bệnh nhân. Các nhà hương thơm sẽ sử dụng mùi hương để cố gắng thúc đẩy phản ứng. Một nghiên cứu của nhà hương liệu học có thể hỏi "Chúng ta nên đặt mùi hương nào ở lối vào của một cửa hàng để thúc đẩy khách hàng chi tiền?" Tương tự, người dùng có thể sử dụng các sản phẩm trị liệu bằng hương thơm bằng cách hít thở chúng hoặc thoa trực tiếp lên da. Aromachology chỉ hoạt động qua đường hô hấp.
Một trong những khác biệt quan trọng quan trọng khác là thực tế là có nhiều nguồn tài trợ cho hương liệu học hơn là liệu pháp hương thơm. Điều này chủ yếu là do các tổ chức doanh nghiệp đã thúc đẩy khoa học về hương liệu. Liệu pháp hương thơm đã tồn tại hàng trăm năm và những thành công của nó đã được ghi nhận đầy đủ, nhưng vẫn thiếu bằng chứng khoa học đáng chú ý khi so sánh nó với phương pháp hương liệu.
Mặc dù hai ngành khoa học khác nhau về những gì họ nghiên cứu, chúng có những điểm tương đồng. Nhiều nghiên cứu khoa học trong cả liệu pháp hương thơm và liệu pháp hương thơm đã đưa ra kết luận tương tự. Ví dụ, cả hai ngành khoa học đã kết luận:
Mặc dù các nghiên cứu thương mại thúc đẩy quá trình nghiên cứu mùi hương, mục tiêu cuối cùng của nó là khuyến khích trạng thái tinh thần lành mạnh bằng cách tác động đến cảm xúc và tâm trạng của một cá nhân. Điều này khá giống với mục đích của liệu pháp hương thơm là tìm kiếm công dụng chữa bệnh của tinh dầu. Mặc dù liệu pháp hương thơm đã tồn tại lâu hơn nhiều so với liệu pháp hương thơm, nhưng chiếc thang giúp thúc đẩy điều trị trước đây. Cả hai cùng làm việc tay đôi.
Điều này là cần thiết để xem xét khi nhớ rằng có rất ít tài trợ cho liệu pháp hương thơm hơn so với liệu pháp hương thơm. Các nghiên cứu và kết luận mà các nhà hương liệu học đạt được giúp thúc đẩy việc tìm kiếm của các nhà trị liệu hương thơm về các cách sử dụng tinh dầu mới. Tương tự như vậy, nhiều nghiên cứu về hương liệu ban đầu được thực hiện từ liệu pháp hương thơm và các loại thuốc dân gian khác. Liệu pháp hương thơm và liệu pháp hương thơm không bao giờ làm mất tác dụng của nhau và thường được chứng minh là có lợi cho nhau.
Cuộc tranh luận về hương liệu và hương liệu cũng có thể dẫn đến sự khác biệt giữa hai sản phẩm, tinh dầu và nến. Tinh dầu có nguồn gốc từ thực vật có rất nhiều công dụng chữa bệnh. Khách hàng có thể cho tinh dầu vào máy khuếch tán tinh dầu để xông hoặc thoa trực tiếp lên da. Cách thức mà họ làm như vậy sẽ phụ thuộc vào loại dầu họ đang sử dụng và kết quả họ muốn thấy.
Mặt khác, nến dựa vào tác động tâm lý của mùi hương. Ví dụ, trong thời gian mùa đông, nhiều người chọn đốt nến theo chủ đề ngày lễ trong nhà của họ. “Wintergreen” hoặc “Cookies mới nướng” là những lựa chọn phổ biến vì chúng mang lại cảm giác thoải mái và vui vẻ. Họ cũng có thể mang lại những ký ức tích cực về thời thơ ấu của ai đó hoặc khoảng thời gian hạnh phúc hơn trong cuộc sống của họ.
Tuy nhiên, trong khi nến có thể giúp ai đó thư giãn, chúng sẽ không mang lại bất kỳ kết quả điều trị nào khác. So sánh điều này với, nói, một Chào mừng Trang chủ Blend của tinh dầu. Welcome Home Blend chứa Cedarwood, Pine và Patchouli. Khi được đặt trong máy khuếch tán, nó sẽ có mùi tương tự như nến Wintergreen và ngay lập tức sẽ gợi lên cảm giác thoải mái và an toàn.
Tuy nhiên, dầu cũng sẽ cung cấp kết quả kháng khuẩn và dùng như một chất chống viêm tuyệt vời. Người dùng không chỉ nhận được các lợi ích về hương thơm tâm lý mà họ còn nhận được các tác dụng trị liệu bằng hương thơm.
11 Tháng Ba, 2019
😃LOL - Thật tuyệt, vì vậy trong suốt những năm qua tôi đã thực hành Aromacology; ai biết
11 Tháng Ba, 2019
Không, tôi chưa bao giờ biết sự khác biệt cho đến bây giờ. Cảm ơn rất nhiều vì thông tin tuyệt vời ..
10 Tháng Ba, 2019
Tôi chưa bao giờ nghe nói về aromachology trước khi đọc bài báo này. Tôi thích cuộc hành trình của mình để tìm hiểu thêm về liệu pháp hương thơm và biết được rằng có một thực tiễn tương tự xoay quanh sức mạnh của hương liệu là một điều thú vị cần biết.
10 Tháng Ba, 2019
bây giờ tôi hiểu rồi. cảm ơn bạn
10 Tháng Ba, 2019
Tôi không biết sự khác biệt nhưng hãy làm ngay bây giờ! Cảm ơn vì bài viết tuyệt vời!
10 Tháng Ba, 2019
Cảm ơn bạn đã thông tin.
10 Tháng Ba, 2019
Tôi không biết nhưng nó có ý nghĩa bây giờ. Cám ơn vì đã chia sẻ
10 Tháng Ba, 2019
Tôi đã tham gia các lớp học về hương liệu được vài năm nay để lấy giấy phép hành nghề công cộng. Tôi chưa đăng ký lớp học chính, nó khá đắt nhưng viện có nhiều lớp học mà tôi chưa bao giờ biết. những gì tôi đã học là Aromachology
10 Tháng Ba, 2019
Tôi đã tham gia các lớp học về hương liệu được vài năm nay để lấy giấy phép hành nghề công cộng. Tôi chưa đăng ký lớp học chính, nó khá đắt nhưng viện có nhiều lớp học mà tôi chưa bao giờ biết. những gì tôi đã học là Aromachology
09 Tháng Ba, 2019
tôi biết bây giờ.
09 Tháng Ba, 2019
Cảm ơn vì thông tin của bạn! Rất hữu ích!
09 Tháng Ba, 2019
Thông tin tuyệt vời. Tôi chưa bao giờ nghe nói về khoa học hương liệu.
09 Tháng Ba, 2019
Bài báo xuất sắc, người vợ đáng yêu của tôi, Susan sẽ thích điều này
09 Tháng Ba, 2019
Rất thú vị :)
09 Tháng Ba, 2019
rất nhiều thông tin
09 Tháng Ba, 2019
Rất thú vị, tôi cố gắng sử dụng tự nhiên nếu có thể và hiện tại tôi đang tham gia một khóa học về thảo dược,
09 Tháng Ba, 2019
Điều này thật tuyệt! Cảm ơn vì chia sẻ kiến thức của bạn với chúng tôi!
09 Tháng Ba, 2019
Tốt để biết! Tôi đã nghe nói về liệu pháp hương thơm vì nó là một chủ đề phổ biến trong y học tự nhiên. Và đó là cách sử dụng tích cực sức mạnh của tinh dầu thiên nhiên. Tuy nhiên, việc sử dụng hương thơm để thay đổi cảm xúc và thái độ của con người không phải là điều tích cực theo tôi. Đó là một kiểu thao túng. Mùi tiền sẽ khiến tôi muốn mua những thứ mà tôi thực sự không muốn hoặc không cần. Vì vậy, sự khác biệt chính là ý định sử dụng mùi hương. Tốt hơn là chữa lành cho mọi người hơn là thao túng họ. Cảm ơn vì đã chia sẻ thông tin này.
09 Tháng Ba, 2019
Tôi đã không biết cho đến khi tôi đọc bài báo thực sự thú vị này
09 Tháng Ba, 2019
Theo nghĩa đen, sự khác biệt duy nhất mà tôi đang đọc ở đây giữa hai phương pháp thực hành là “Aromachology” bao gồm hương liệu tổng hợp, đó là nó. Hai “[s] khoa học” cực kỳ đồng nghĩa và có rất ít sự khác biệt giữa chúng.
Ngoài ra, tác giả có thể muốn thay thế “invoke” bằng “evoke”, vì đọc bài viết này gợi lên nhiều suy nghĩ, chỉ có một số ít là lãng mạn, nhưng may mắn thay tôi đã cầu khẩn các vị thần ngữ pháp để hỗ trợ tôi ngày hôm nay!
♥ ️
09 Tháng Ba, 2019
Bài báo thú vị tôi chưa bao giờ biết sự khác biệt cảm ơn bạn đã biết thông tin của bạn
09 Tháng Ba, 2019
bây giờ tôi chưa nghe nói về Aromachology
09 Tháng Ba, 2019
Vâng, một trong những điểm khác biệt lớn nhất là liệu pháp hương thơm đã được nghiên cứu trong thời gian trước đó vào năm 1928 và năm 1989 hương liệu đã được nghiên cứu. Aromachology là tâm lý học hơn là liệu pháp hương thơm có tính chất trị liệu hơn.
08 Tháng Ba, 2019
Một là cây chữa bệnh, và một loại thuốc chữa bệnh khác, tôi không chắc lắm ..
08 Tháng Ba, 2019
Tôi chưa nghe nói về Aromachology trước đây nhưng thấy thông tin thực sự thú vị. Tôi cảm thấy nghiên cứu có thể có một số kết quả rất hữu ích, nhưng tôi cảm thấy cảnh giác vì thực tế là các tổ chức thương mại cũng đang thúc đẩy nó. Chúng ta cần phải luôn cảnh giác để đảm bảo rằng kết quả không có lợi cho họ.
Mặt khác, liệu pháp hương thơm nổi tiếng và lợi ích của nó cũng vậy. Tôi thích thực tế là nó đã tồn tại quá lâu.
08 Tháng Ba, 2019
chưa bao giờ nghe nói về dầu thơm trước đây
08 Tháng Ba, 2019
chưa bao giờ nghe nói về dầu thơm trước đây
08 Tháng Ba, 2019
Bạn học được điều gì mới mỗi ngày.
08 Tháng Ba, 2019
Tôi thậm chí chưa bao giờ nghe nói về Aromachology. Cảm ơn vì bài học.
08 Tháng Ba, 2019
thậm chí không biết về hương liệu cho đến khi đọc bài báo này
08 Tháng Ba, 2019
Thực sự tuyệt vời, tôi không biết mùi hương trước bài viết này :-)
08 Tháng Ba, 2019
Tôi chưa bao giờ nghe nói về aramachoogy. Tuy nhiên, chúng tôi thích hương liệu trong gia đình tôi.
07 Tháng Ba, 2019
Tôi thực sự chưa nghe nói về khoa học hương liệu trước đây. Nhưng cả hai đều cần thiết cho sức khỏe.
07 Tháng Ba, 2019
Tôi phải thành thật mà nói, tôi không biết nên cảm ơn bạn. Tôi đã học được một cái gì đó mới hôm nay
07 Tháng Ba, 2019
Thú vị đọc
07 Tháng Ba, 2019
Bây giờ tôi biết :)
07 Tháng Ba, 2019
Thật tuyệt vời - không bao giờ nhận ra có sự khác biệt
Cảm ơn rất hữu ích
07 Tháng Ba, 2019
tôi thừa nhận tôi không biết sự khác biệt nhưng thấy blog này hấp dẫn cảm ơn bạn
07 Tháng Ba, 2019
Tôi thực sự chưa bao giờ nghe nói về Aromachology. Tôi chưa quen với tinh dầu và đã học được rất nhiều điều từ việc đọc thông tin trên trang web này.
07 Tháng Ba, 2019
Tôi chưa bao giờ biết điều đó - thông tin thú vị!
07 Tháng Ba, 2019
Tôi chưa bao giờ biết sự khác biệt, một khái niệm thú vị như vậy. Tôi thích liệu pháp hương thơm, blog thực sự nhiều thông tin. Cảm ơn
06 Tháng Ba, 2019
Tôi không biết sự khác biệt nhưng tôi thích liệu pháp hương thơm và sử dụng nó trong nhà của chúng tôi!
06 Tháng Ba, 2019
Thật là một bài báo thú vị. Có lẽ điều tốt nhất là không có nhiều kinh phí cho liệu pháp hương thơm.
06 Tháng Ba, 2019
Tôi không biết sự khác biệt giữa liệu pháp hương thơm và liệu pháp hương thơm nhưng bây giờ tôi biết! Cảm ơn bạn.
06 Tháng Ba, 2019
Aromachology sẽ có những bước tiến dài với sự nghiên cứu khoa học hơn. Mùi hương có tác động mạnh mẽ đến não bộ nên chắc chắn sẽ có nhiều công dụng chữa bệnh hơn được khám phá.
06 Tháng Ba, 2019
Tôi chưa bao giờ biết đến thuật ngữ Aromachology, nhưng biết rằng tâm trạng của mọi người có thể bị ảnh hưởng bởi nước hoa và mang lại cảm giác hoài niệm về một thời gian / khoảnh khắc hạnh phúc… Vẫn còn mới đối với toàn bộ lĩnh vực hương liệu và có rất nhiều điều để học hỏi.
06 Tháng Ba, 2019
Bài viết tuyệt vời - thực sự thú vị vì chưa từng nghe về aromachology trước đây.
06 Tháng Ba, 2019
3 tháng qua, tôi đã thực sự bắt đầu sử dụng liệu pháp hương thơm. Tôi có một số vấn đề y tế và họ giúp đỡ. Thành thật mà nói, tôi chưa bao giờ nghe nói về Aromachology cho đến khi tôi đọc bài báo này và không bao giờ biết cách thực hành này đã được sử dụng từ bao giờ. Tôi yêu bộ khuếch tán của tôi, tôi nghiện chúng. Những gì tôi có trong danh sách Giáng sinh của mình là mọi loại máy khuếch tán khác nhau. Nhưng tôi muốn đưa kiến thức của mình đi xa nhất có thể về các loại dầu và những gì chúng có thể làm cho tôi. Đó là một may mắn. Và nó đã giúp tôi rất nhiều. Tôi đã nói với gia đình và bạn bè về chúng và họ đã hỏi họ 21 câu hỏi về nó là gì, tôi lấy nó ở đâu, nó để làm gì, tôi có thể lấy chúng không, và tất cả các câu hỏi về các loại dầu và hỗn hợp để khắc phục. . Đó là một điều thú vị để chia sẻ và thật là một cảm giác tuyệt vời khi tôi có thể giúp đỡ những người khác chỉ bằng cách chia sẻ những gì tôi làm với bộ khuếch tán và tinh dầu của mình. Đó là một cảm giác tốt và tôi thích nó !!
06 Tháng Ba, 2019
Cho đến bài báo này, tôi chưa bao giờ nghe nói về Aromachology! Cả hai đều có lợi cho sức khỏe. Tôi thích khuếch tán các loại dầu để nâng cao tinh thần của tôi!
06 Tháng Ba, 2019
Tôi thậm chí không biết Aromachology là một thứ !! rất thú vị để biết mặc dù và một bài đọc rất tốt!
06 Tháng Ba, 2019
Bài viết rất thú vị! Tôi chưa nghe nói về khoa thơm.
06 Tháng Ba, 2019
Rất thú vị. Cảm ơn!
06 Tháng Ba, 2019
Mặc dù giống như nhiều người khác, trước đây tôi chưa từng nghe về khoa học hương liệu, nhưng bây giờ tôi muốn biết sự phân biệt. Bài viết này cũng giúp khơi gợi sự quan tâm của tôi trong việc khám phá các hỗn hợp tinh dầu của bạn. 16 lựa chọn là khá tốt! Có một số hỗn hợp chỉ chứa dòng tinh dầu hữu cơ của bạn không?
06 Tháng Ba, 2019
Liệu pháp hương thơm và liệu pháp hương thơm không bao giờ làm mất tác dụng của nhau và thường được chứng minh là có lợi cho nhau.
Rất nhiều thú vị. Cảm ơn bạn.
06 Tháng Ba, 2019
Chúng tôi thực hành liệu pháp hương thơm trong nhà của chúng tôi hàng ngày nhưng tôi không biết gì về Aromachoogy. Thành thật mà nói, đây là lần đầu tiên tôi nghe về nó và nó khá là giáo dục.
06 Tháng Ba, 2019
Giải thích tốt, cảm ơn!
06 Tháng Ba, 2019
không biết y học dân gian gọi là hương khoa
06 Tháng Ba, 2019
Tôi không bao giờ biết rằng! Cảm ơn bạn.
06 Tháng Ba, 2019
Đó là trường hợp của tri thức dân gian - chúng ta dường như đánh giá thấp nó trong thời gian tin vào khoa học. Liệu pháp hương thơm được cho là cần cái nhìn khoa học hơn.
06 Tháng Ba, 2019
Giờ thì đã rõ!
05 Tháng Ba, 2019
Thậm chí chưa bao giờ biết về hương liệu học trước đây. Cảm ơn vì đã dạy cho tôi những điều tôi chưa biết.
05 Tháng Ba, 2019
Tôi yêu liệu pháp hương thơm, tôi vừa có máy khuếch tán tinh dầu radiance và tôi yêu nó, thật nhẹ nhàng và tuyệt vời. Tuy nhiên, chưa bao giờ nghe nói về aromachology, bài viết thú vị!
05 Tháng Ba, 2019
Tôi chưa bao giờ nghe nói về hương liệu cho đến bây giờ! Cảm ơn vì thông tin này. Tôi mong muốn chia sẻ nó với bạn bè của tôi.
05 Tháng Ba, 2019
Tôi rất vui vì tôi đã xem qua bài đăng trên blog này, tôi thích thông tin giữa liệu pháp hương thơm và liệu pháp hương thơm.
05 Tháng Ba, 2019
Sự khác biệt lớn giữa hai danh từ này .. cảm ơn bạn đã chia sẻ các thuật ngữ và thông tin về chúng.
05 Tháng Ba, 2019
😁😁😁👍🏻👍🏻👍🏻..rất đánh giá cao.
05 Tháng Ba, 2019
Bạn học được điều gì mới mỗi ngày!! Tôi chưa bao giờ thực sự nghe nói về Aromachology.
Cảm ơn bạn đã chia sẻ một bài viết tuyệt vời về sự khác biệt.
05 Tháng Ba, 2019
Tôi không biết điều đó!
05 Tháng Ba, 2019
Tôi không biết điều đó!
05 Tháng Ba, 2019
Yêu thích cả liệu pháp hương thơm và hương thơm!
05 Tháng Ba, 2019
Đọc rất thú vị.
05 Tháng Ba, 2019
Tôi chưa bao giờ nghe nói về khoa học hương liệu. Thông tin rất hữu ích. (Trên một bức ảnh bạn sử dụng lò sưởi tinh dầu, theo quan điểm của tôi, nó không phải là nơi để sử dụng tinh dầu. Khi bạn có tinh dầu tốt, tốt hơn là sử dụng máy khuếch tán hơn là lò sưởi.)
04 Tháng Ba, 2019
Chưa bao giờ nghe nói về Aromachology, thông tin tuyệt vời.
04 Tháng Ba, 2019
Đọc rất hay! Tôi chưa bao giờ nghe nói về khoa hương và nó rất thú vị.
04 Tháng Ba, 2019
Bài rất hữu ích!
04 Tháng Ba, 2019
Đọc tốt
03 Tháng Ba, 2019
Cảm ơn vì nghiên cứu được đưa vào bài viết dễ hiểu này. Tôi chắc chắn có thể thấy liệu pháp hương thơm và liệu pháp hương thơm đi đôi với nhau như thế nào. Về việc đề cập đến hỗn hợp tinh dầu Welcome Home, nó thực sự là yêu thích của tôi trong số các hỗn hợp của bạn. Tôi khuyên bạn nên nó. Tôi nhận được rất nhiều lời khen ngợi về nó khi mọi người ở nhà tôi.
03 Tháng Ba, 2019
Tôi chưa bao giờ nghe nói về khoa học hương liệu. Cảm ơn vì sự cố này. Thật hữu ích khi biết rằng có khoa học đằng sau điều này.
Nhận xét sẽ được phê duyệt trước khi hiển thị.
01 Tháng Ba, 2021 3 Comments
22, Tháng 2021, XNUMX 18 Comments
15, Tháng 2021, XNUMX 22 Comments
Rudy
09 Tháng Năm, 2019
Đọc xuất sắc. Nhiều thông tin, được trình bày theo cách mà mọi người có thể hiểu