Lễ hội như kỳ nghỉ lễ, nó cũng có thể mang lại nhiều cảm giác căng thẳng và buồn bã. Có lẽ bạn đang bị choáng ngợp với những việc cần phải hoàn thành trước khi gia đình đến vào buổi sáng Giáng sinh? Hay bạn đang phải gánh nặng về tài chính, đang vô vọng tìm cách mua quà cho những người thân yêu của mình? Có thể bạn đang chán nản về những người thân yêu mà bạn đã mất và sẽ không thể nhìn thấy trong mùa lễ này?
Tại Organic Aromas, chúng tôi tin rằng mọi người nên tận hưởng một kỳ nghỉ lễ thư giãn và vui vẻ. Đó là lý do tại sao chúng tôi cung cấp tinh dầu trị liệu cho khách hàng. Nếu bạn chưa bao giờ sử dụng các loại tinh dầu trị liệu, bạn có thể bị sốc khi thấy rằng chúng mang lại nhiều lợi ích sức khỏe cho người dùng. Bài viết này sẽ phác thảo cách các loại tinh dầu của chúng tôi có thể giúp bạn giảm bớt căng thẳng và buồn bã trong kỳ nghỉ.
Nếu bạn thấy mình đặc biệt căng thẳng trong kỳ nghỉ lễ này, hãy cân nhắc thêm Dầu cam Bergamot đến bộ khuếch tán của bạn. Dầu này được biết là giúp cung cấp năng lượng cho cơ thể và cải thiện tâm trạng. Nó cũng cung cấp một mùi hương rất sảng khoái, có thể giúp bạn thư giãn khi ở trong nhà hoặc xe hơi của mình. Mặc dù bạn có thể sử dụng dầu cam bergamot riêng, nhưng nó có tác dụng mạnh nhất khi trộn với các loại tinh dầu khác. Cân nhắc kết hợp nó với một số loại dầu khác mà bạn sẽ tìm thấy bên dưới.
Chanh là một trong những loại trái cây hữu ích nhất của tự nhiên, vì vậy không có gì ngạc nhiên khi Dầu chanh rất hữu ích như một liều thuốc giảm căng thẳng. Dầu này giúp thúc đẩy sự tập trung, cho phép bạn thư giãn và tập trung vào công việc cụ thể trong tầm tay. Nó cũng đóng vai trò như một chất khử mùi và làm mát tuyệt vời. Nó nên được coi là một thứ phải thêm vào bất kỳ hỗn hợp nào mà bạn sử dụng trong nhà của mình trong mùa lễ này.
Nếu bạn thấy rằng chanh là một loại dầu hữu ích, bạn có thể muốn cân nhắc thử các loại cam quýt khác của nó, Dầu cam ngọt. Nhiều người dùng thấy rằng loại dầu này giúp giảm bớt chứng trầm cảm và căng thẳng. Giống như dầu chanh, dầu Cam ngọt của chúng tôi cung cấp một hương thơm bay bổng. Nếu bạn đang muốn sử dụng dầu Cam ngọt như một loại thuốc chống trầm cảm, chúng tôi khuyên bạn nên thêm nó vào khuếch tán hương liệu. Bạn cũng có thể sử dụng nó như một loại kem dưỡng da tại chỗ hoặc phun sương để giúp điều trị trầm cảm.
Khi nói đến việc chữa khỏi trầm cảm và thoát khỏi cảm giác buồn bã, có lẽ không có lựa chọn nào tốt hơn Ylang Ylang-. Tinh dầu này là một loại thuốc chống trầm cảm có tác dụng an thần và gây hưng phấn.
Nhiều người sử dụng dầu nói rằng nó giúp họ giảm bớt lo lắng và căng thẳng, làm cho nó trở thành một bổ sung tuyệt vời cho hỗn hợp tinh dầu của bạn trong mùa lễ này. Chúng tôi khuyên bạn nên sử dụng nó trong máy khuếch tán để giúp nâng cao tinh thần. Bạn cũng có thể sử dụng nó như một giải pháp tại chỗ để kích thích hệ thần kinh trực tiếp.
Một loại tinh dầu khác có thể giúp cải thiện tâm trạng của bạn và giảm cảm giác buồn bã là Hoa oải hương. Loại dầu này nổi tiếng là giúp giảm lo lắng và căng thẳng tinh thần. Tinh dầu oải hương có thể loại bỏ căng thẳng thần kinh đồng thời cải thiện lưu thông máu. Dầu cũng có thể hỗ trợ hệ thống miễn dịch, giúp bạn không bị ốm trong kỳ nghỉ. Cân nhắc thêm nó vào bồn tắm hoặc vòi hoa sen của bạn hoặc trong máy khuếch tán cạnh giường khi ngủ vào ban đêm.
Một thành phần tuyệt vời khác giúp làm dịu hệ thần kinh là Chamomile. Bạn sẽ tìm thấy điều này trong Jubilation Blend. Hỗn hợp này là một chất thư giãn cũng có thể giúp chữa chứng mất ngủ, chứng bệnh thường xuyên xảy ra trong kỳ nghỉ. Hỗn hợp Jubilation của chúng tôi cũng chứa petitgrain, được biết đến với đặc tính chống trầm cảm. Đây là một lựa chọn tuyệt vời để đặt các bộ khuếch tán khác nhau trong ngôi nhà của bạn.
Một hỗn hợp cuối cùng mà bạn có thể cân nhắc thêm vào hỗn hợp kỳ nghỉ của mình là Morning Bloom Blend. Như tên gọi, loại dầu này đặc biệt hữu ích khi kích thích và đánh thức các giác quan của bạn. Loại dầu này chứa nhiều thành phần có hiệu quả trong việc chống lại căng thẳng và trầm cảm, chẳng hạn như Cam ngọt và Ylang-Ylang. Nếu bạn đang cảm thấy áp lực của kỳ nghỉ lễ, đây sẽ là một trong những loại tinh dầu bạn nên thử.
Ngoài việc mua một trong các hỗn hợp trên trang web của chúng tôi, bạn cũng có thể tự tạo hỗn hợp của riêng mình. Cân nhắc thêm một vài giọt dầu khác nhau mà chúng tôi đã liệt kê ở trên. Tiếp tục thử nghiệm cho đến khi bạn tìm thấy một hỗn hợp có mùi thơm và cũng giúp cải thiện tâm trạng của bạn. Khi bạn thực hiện, hãy chia sẻ nó với những độc giả khác của chúng tôi trong phần bình luận bên dưới. Cùng nhau, chúng ta có thể có một kỳ nghỉ thư giãn và thú vị trong mùa đông này!
Nhận xét sẽ được phê duyệt trước khi hiển thị.
Dầu giảm căng thẳng
17 Tháng Tư, 2019
Blog đẹp. Cám ơn vì đã chia sẻ. Cureveda cung cấp dầu giảm căng thẳng thảo dược. Đây là loại dầu tốt nhất để giảm căng thẳng. Nó chứa các loại thảo mộc truyền thống được sử dụng để giảm căng thẳng và giữ cho tinh thần thoải mái.