Tinh dầu có thể mang lại rất nhiều lợi ích cho người lớn, nhưng đối với trẻ em thì sao? Trong khi trẻ lớn hơn có thể gặt hái được những thành quả từ tinh dầu, trẻ nhỏ và trẻ sơ sinh nên đợi một thời gian trước khi được giới thiệu với thế giới tinh dầu. Trong khi các loại tinh dầu là tự nhiên, chúng có nồng độ mạnh và nồng độ cao, có thể gây ra các phản ứng dị ứng, gây khó chịu và kích ứng cho trẻ nhỏ và cơ thể đang phát triển của chúng.
Tốt nhất, không nên cho trẻ em sử dụng các loại tinh dầu cho đến khi chúng được ít nhất 3 tuổi, và tại thời điểm này, chúng nên được giới thiệu một cách thận trọng, bắt đầu với những mùi hương cân bằng phổ biến hơn. Các loại tinh dầu như bạc hà, chanh, cam bergamot hoặc hoa cúc là những điểm khởi đầu tốt để sử dụng liệu pháp hương thơm xung quanh trẻ khi chúng lớn hơn một chút. Khi trẻ được khoảng 6 tuổi, bạn có thể bắt đầu đưa nhiều loại dầu khuếch tán vào nhà xung quanh trẻ, vì hệ hô hấp của trẻ đã phát triển đến mức các loại dầu này không có khả năng gây hại hoặc kích ứng trẻ.
Sau khi con bạn đã rời khỏi giai đoạn sơ sinh, bước qua giai đoạn trẻ sơ sinh và đang phát triển ở phía bên kia của giai đoạn chập chững biết đi, bạn có thể bắt đầu giới thiệu một số loại tinh dầu dịu nhẹ được khuếch tán vào nhà. Sử dụng của bạn máy khuếch tán phun sương, một số loại dầu bạn có thể muốn bắt đầu giới thiệu trước tiên là:
Mặc dù đây chỉ là một vài loại dầu an toàn mà bạn có thể bắt đầu giới thiệu cho con mình sau 3 tuổi, nhưng chúng là một số loại tinh dầu phổ biến nhất đối với những người sử dụng tinh dầu. Khi trẻ bị ốm, lo lắng hoặc mất ngủ, chúng có thể giúp bạn và con bạn chỉ là động lực để cả hai bắt đầu cảm thấy tốt hơn ngay lập tức.
Chỉ vì bạn đã có con không có nghĩa là bạn nhất thiết phải ngừng sử dụng tinh dầu hoàn toàn. Mặc dù các loại dầu yêu thích của bạn có thể không được sử dụng cho trẻ sơ sinh hoặc trẻ nhỏ của bạn, nhưng một số loại dầu nhẹ nhàng hơn có thể được khuếch tán trong các phòng hoặc khu vực trong nhà cách xa nơi trẻ có mặt. Ví dụ, nếu bạn cảm thấy khó chịu, bạn có thể tắm với tinh dầu bạc hà để nhận được những lợi ích nếu con bạn đi cùng cha mẹ hoặc người giám hộ khác một cách an toàn ở một nơi khác trong nhà.
Khi con bạn lớn hơn và bạn đã sẵn sàng đưa các loại tinh dầu vào nhà, điều quan trọng là bạn phải nhớ bắt đầu từ từ lúc đầu. Bạn không chỉ nên dùng các loại dầu nhẹ nhàng mà còn nên hạn chế sử dụng các loại tinh dầu cho đến khi bạn thấy phản ứng của trẻ với chúng. Để làm được điều này, bạn nên bắt đầu giới thiệu các loại dầu nhẹ nhàng từ 3 đến 5 phút mỗi lần, và sử dụng chúng ở những không gian rộng rãi trong nhà để mùi hương không quá lấn át trẻ. Ngay cả với các loại dầu nhẹ nhàng, dị ứng và kích ứng vẫn có thể tồn tại ở mọi người ở mọi lứa tuổi. Bấm vào đây để biết thêm thông tin về tinh dầu an toàn.
Nhận xét sẽ được phê duyệt trước khi hiển thị.
Liz A
27 Tháng Năm, 2019
Điều này thực sự hữu ích! Tôi không nhận ra rằng 3 là tuổi bạn có thể bắt đầu giới thiệu.